Pyszna i pożywna sałatka warstwowa składająca się z kurczaka przyprawionego gyrosem, pora, kukurydzy, sosu a'la tzatziki, cebulki i jajek.
Sałatka tzatziki z kurczakiem - składniki:
- 2 filety z piersi kurczaka (około 500 g)
- 3 jajka
- 1 długi ogórek
- 200 g jogurtu naturalnego gęstego
- 2 ząbki czosnku
- 1 mały por (biała część)
- 1 czerwona cebula
- 1 puszka kukurydzy (po odsączeniu około 200 g)
- przyprawy: gyros i tzatziki
- dodatkowo: olej do smażenia
- opcjonalnie: szczypiorek
Jak zrobić sałatkę tzatziki z kurczakiem?
- Kurczaka oczyść, pokrój w kostkę i dopraw przyprawą gyros. Wrzuć na rozgrzany olej i smaż do zarumienienia. Pozostaw do ostudzenia.
- Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój w kostkę.
- Ogórka zetrzyj na tarce o dużych oczkach, Odciśnij sok. Dodaj jogurt, przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku i przyprawę tzatziki. Wymieszaj.
- Pora pokrój w półplasterki, a cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.
- Kukurydzę odsącz z zalewy.
- Składniki sałatki układaj warstwowo: kurczak, por, kukurydza, sos tzatziki, cebula, jajka.
- Wierzch możesz oprószyć posiekanym szczypiorkiem.
apetyczna sałatka :)
OdpowiedzUsuńDziękuję :)
Usuń