Szybka w przygotowaniu, składająca się z kilku prostych składników sałatka z kurczakiem, pomidorkami koktajlowymi i mocno czosnkowym sosem. 
Sałatka z sosem czosnkowym - składniki:
- 3 garście mixu sałat
- 1 filet z piersi kurczaka
- 0,5 puszki kukurydzy (masa po odsączeniu: około 110 g)
- 350 g pomidorków koktajlowych
- przyprawa gyros
- dodatkowo: olej do smażenia
Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym - składniki na sos czosnkowy:
- 200 g jogurtu naturalnego
- 4 ząbki czosnku
- przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, szczypta cukru
Jak zrobić sałatkę z sosem czosnkowym?
- Filet z piersi kurczaka oczyść, pokrój w kostkę, dopraw przyprawą gyros i odstaw na około 30 minut do lodówki. Po tym czasie, przesmaż kurczaka na rozgrzanym oleju.
- Przygotuj sos czosnkowy. Do miseczki dodaj jogurt naturalny, przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, sól, pieprz, cukier i zioła prowansalskie, wymieszaj.
- Na talerzu ułóż mix sałat, kolejno odsączoną z zalewy kukurydzę, kurczaka i pomidorki koktajlowe pokrojone na połówki. Sałatkę polej sosem czosnkowym.
Smacznego!
Polecam Ci również inne przepisy na sałatki:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz