Sałatka z łososiem, jajkiem, selerem naciowym, ogórkiem i czarnym sezamem to sposób na wyśmienity i pożywny lunch pełen zdrowych składników.
Sałatka z łososiem, jajkiem i selerem naciowym - składniki:
- 4 garście mixu sałat
- 2 jajka ugotowane na twardo
- 2 łodygi selera naciowego
- pół długiego ogórka
- 1 mała czerwona cebula
- 50 g wędzonego łososia
- 2 łyżki czarnego sezamu
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- garść ulubionych kiełków
- przyprawy: sól i pieprz
Sałatka z łososiem, jajkiem i selerem naciowym - przepis:
- Jajka obierz i pokrój w ćwiartki.
- Selera pokrój w plasterki.
- Ogórka również pokrój w plasterki.
- Cebulę pokrój w piórka.
- Łososia porwij na mniejsze kawałki.
- Na talerz wyłóż sałatę, kolejno ogórka, seler naciowy, cebulę, łososia i jajka. Posyp czarnym sezamem, dopraw solą i pieprzem, polej oliwą z oliwek. Wierzch sałatki posyp kiełkami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz