Jeśli poszukujesz przepisu na pyszny obiad, który można przygotować w kilkanaście minut, to świetnie trafiłeś! Kurczak w sosie pomidorowym z dodatkiem koperku to idealny przykład takiego prostego i szybkiego dania.
Kurczak w sosie pomidorowym z koperkiem - składniki:
3 filety z piersi kurczaka (około 750 g)
200 ml bulionu warzywnego lub drobiowego
2 łyżki sosu teriyaki
2 łyżki koncentratu pomidorowego
150 ml śmietany kremówki 30%
0,5 pęczka koperku
mąka pszenna do obtoczenia mięsa
przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka, cukier
olej do smażenia
Kurczak w sosie pomidorowym z koperkiem - przepis:
Filety z piersi kurczaka oczyść, osusz i pokrój na mniejsze kawałki. Dopraw solą, pieprzem i słodką papryką. Każdy kawałek mięsa obtocz w mące.
Na rozgrzanym oleju podsmaż kawałki kurczaka - po około 3 minuty z każdej strony.
W miseczce wymieszaj ze sobą bulion, sos teriyaki, koncentrat pomidorowy, śmietanę kremówkę i szczyptę cukru.
Na patelnię przełóż wszystkie kawałki kurczaka. Do mięsa wlej powyższą mieszankę. Zagotuj. Zmniejsz moc palnika. Gotuj przez 15 minut. Pod koniec gotowania dodaj posiekany koperek.
Świetny pomysł na łatwy i smaczny obiad. :)
OdpowiedzUsuń