Chleb z rozmarynem i oregano

Puszysty i aromatyczny chleb pszenny na drożdżach z dodatkiem suszonych ziół - rozmarynem i oregano.

Chleb z rozmarynem i oregano - składniki:

• 500 g mąki pszennej chlebowej
• 30 g drożdży
• 1 łyżka cukru
• 1 i 1/4 szklanki letniej wody
• 1 łyżeczka soli
• 2 łyżeczki suszonego rozmarynu
• 2 łyżeczki suszonego oregano
• 2 łyżki oliwy z oliwek

Jak zrobić chleb z rozmarynem i oregano?

• Do miseczki rozkrusz drożdże, dodaj cukier, 1 łyżkę mąki i pół szklanki wody. Dokładnie wymieszaj, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na około 15 minut, by drożdże zaczęły pracować.
• Do miski wsyp mąkę, sól, rozmaryn, oregano, dodaj oliwę z oliwek, wyrośnięty rozczyn i pozostałe 3/4 szklanki wody. Zagnieć gładkie i elastyczne ciasto. Przełóż do miski oprószonej mąką, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na około godzinę. 
• Po upływie powyższego czasu, ciasto krótko wyrób i przełóż do formy o wymiarach 30 x 10 cm wysmarowanej masłem i obsypanej mąką. Ponownie przykryj ścierką i odstaw w ciepłe miejsce na 30 minut. 
• Wierzch wyrośniętego ciasta posmaruj zimną wodą. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni Celsjusza i piecz przez 50 minut.

Smacznego!

Czytaj więcej »

Kotlety mielone z cukinią i fetą

Miękkie i soczyste kotlety mielone z dodatkiem cukinii i fetą. :)

Kotlety mielone z cukinią i fetą - składniki:

• 700 g mielonego mięsa wieprzowego (u mnie łopatka)
• 1 cukinia
• 250 g sera feta
• 1 cebula
• 1 duże jajko
• 2 łyżki bułki tartej
• przyprawy: sól, pieprz, przyprawa do mięsa mielonego, papryka słodka, papryka ostra
• dodatkowo: bułka tarta do obtaczania i olej do smażenia

Jak zrobić kotlety mielone z cukinią i fetą?

• Cukinię zetrzyj na dużych oczkach tarki, dodaj odrobinę soli i odstaw na około 10 minut, by puściła sok. Dokładnie odciśnij.
• Fetę pokrój w drobną kostkę.
• Cebulę drobno pokrój.
• Do miski dodaj mięso, cukinię, fetę, cebulę, jajko, bułkę tartą, przyprawę do mięsa mielonego, paprykę słodką i ostrą oraz sól i pieprz. Połącz ze sobą wszystkie składniki.
• Z powstałej masy formuj kotleciki i obtaczaj je w bułce tartej.
• Kotlety smaż na rozgrzanym oleju, z obu stron, do zarumienienia.

Smacznego!

Czytaj więcej »

Sałatka z ryżem, tuńczykiem i cukinią

Pyszna, ciekawa w smaku sałatka ryżowa z dodatkiem cukinii, papryki, tuńczyka i kukurydzy. :)

Sałatka z ryżem, tuńczykiem i cukinią - składniki:

• 1 szklanka ryżu
• 1 cukinia
• 1 papryka
• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
• 1 puszka kukurydzy (masą po odsączeniu: około 200 g)
• 1 mały pęczek natki pietruszki
• przyprawy: sól i pieprz
• dodatkowo: olej do smażenia

Jak zrobić sałatkę z ryżem, tuńczykiem i cukinią?

• Ugotuj ryż. Szklankę ryżu wsyp na sito i przepłucz ciepłą wodą. W garnku zagotuj 3 szklanki wody z 3 łyżkami oleju i szczyptą soli. Na wrzącą wodę wrzuć ryż, zamieszaj i poczekaj aż się zagotuje. Zmniejsz moc palnika, przykryj garnek pokrywką i gotuj przez około 12 minut. Wyłącz gaz, pozostaw garnek pod przykryciem jeszcze przez 10 minut. Odkryj garnek i odstaw ryż do ostudzenia.
• Cukinię pokrój w grubą kostkę i krótko przesmaż na rozgrzanym oleju. Cukinia po podsmażeniu powinna być nadal chrupiąca. 
• Paprykę oczyść i także pokrój w kostkę.
• Kukurydzę i tuńczyka odsącz z zalewy. 
• Do miski dodaj ryż, cukinię, paprykę, kukurydzę, tuńczyka i posiekaną natkę pietruszki. Dopraw solą i pieprzem. Wymieszaj.

Smacznego!

Czytaj więcej »

Kotlety ryżowe z cukinią, brokułem i marchewką

Wyśmienite w smaku kotlety ryżowe z dodatkiem cukinii, brokuła i marchewki. 

Kotlety ryżowe z cukinią i brokułem i marchewką- składniki:

• 1,5 szklanki ryżu
• 1 cukinia
• 2 marchewki
• 1 brokuł
• 1 mała cebula
• 2 jajka
• 4 łyżki bułki tartej
• pół pęczka koperku
• przyprawy: sól, pieprz, słodka papryka, ostra papryka
• dodatkowo: bułka tarta do obtaczania i olej do smażenia

Jak zrobić kotlety ryżowe z cukinią i brokułem?

• Ugotuj ryż. Szklankę ryżu wsyp na sito i przepłucz ciepłą wodą. W garnku zagotuj 4,5 szklanki wody z 5 łyżkami oleju i szczyptą soli. Na wrzącą wodę wrzuć ryż, zamieszaj i poczekaj aż się zagotuje. Zmniejsz moc palnika, przykryj garnek pokrywką i gotuj przez około 12 minut. Wyłącz gaz, pozostaw garnek pod przykryciem jeszcze przez 10 minut. Odkryj garnek i odstaw ryż do ostudzenia.
• Cukinię obierz, zetrzyj na dużych oczkach tarki, dopraw odrobiną soli i odczekaj około 10 minut, aż cukinia puści sok. Cukinię dobrze odciśnij.
• Marchewkę i brokuła ugotuj do miękkości. Odlej wodę, a następnie rozgnieć warzywa tłuczkiem do ziemniaków.
• Cebulę obierz, drobno pokrój i zeszklij na rozgrzanym oleju. Pozostaw do ostudzenia.
• Do miski dodaj ryż, cukinię, brokuła, marchewkę, cebulę, jajka, paprykę słodką i ostrą, bułkę tartą, posiekany koperek, sól i pieprz. Składniki dokładnie ze sobą wymieszaj.
• Z powstałej masy formuj kotleciki i obtaczaj je w bułce tartej.
• Kotlety smaż na rozgrzanym oleju, z obu stron, do zarumienienia.

Smacznego!

w

Czytaj więcej »

Ciasto marchewkowo-bananowe

Wilgotne, aromatyczne ciasto marchewkowo-bananowe na oleju z dodatkiem gorzkiej czekolady. :)

Ciasto marchewkowo-bananowe - składniki:

• 4 jajka
• 1 szklanka cukru
• 2 szklanki mąki
• 2 łyżeczki proszku do pieczenia
• 1 łyżeczka sody oczyszczonej
• 2 łyżeczki cynamonu
• 1 szklanka oleju
• 1,5 szklanki marchewki startej na średnich oczkach tarki
• 2 banany
• 100 g gorzkiej czekolady

Jak zrobić ciasto marchewkowo-bananowe?

• Jajka utrzyj z cukrem na puszystą masę. 
• Dodaj mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia, sodą oczyszczoną i cynamonem. Zmiksuj.
• Dodaj olej. Ponownie zmiksuj.
• Dodaj marchewkę, rozgniecione widelcem banany i drobno posiekaną czekoladę. Dokładnie wymieszaj łyżką.
• Ciasto wlej do formy o wymiarach 20 x 30 cm wyłożonej papierem do pieczenia.
• Ciasto wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza i piecz przez około 55 minut - do suchego patyczka.
• Ciasto po ostudzeniu możesz oprószyć cukrem pudrem.

Smacznego!

Czytaj więcej »

Pasta twarogowa z jajkiem

Smakowita pasta śniadaniowa z twarogiem, jajkami i koncentratem pomidorowym. :)

Pasta twarogowa z jajkiem - składniki:

• 250 g półtłustego twarogu
• 1 łyżka jogurtu greckiego (można zamienić na śmietanę 18% lub gęsty jogurt naturalny)
• 1,5 łyżki koncentratu pomidorowego
• 2 łyżki majonezu
• 3 jajka
• pęczek szczypiorku
• przyprawy: sól i pieprz

Jak zrobić pastę twarogową z jajkiem?

• Twaróg utrzyj z jogurtem, koncentratem pomidorowym i majonezem.
• Jajka obierz i drobno pokrój.
• Szczypiorek drobno posiekaj.
• Do masy twarogowej dodaj jajka i szczypiorek. Wymieszaj. 
• Dopraw solą i pieprzem.

Smacznego!

Czytaj więcej »

Kurczak w sosie musztardowym

Kurczak w sosie śmietanowo-musztardowym to pyszne i ekspresowe w przygotowaniu danie. 

Kurczak w sosie musztardowym - składniki:

• 2 filety z piersi kurczaka (około 500 g)
• 2 małe cebule
• 200 g śmietany 18%
• 1,5 łyżki łagodnej musztardy
• 1 łyżka musztardy francuskiej
• mały pęczek natki pietruszki
• przyprawy: sól i pieprz
• dodatkowo: olej do smażenia

Jak zrobić kurczaka w sosie musztardowym?

• Cebulę obierz, pokrój w dość dużą kostkę i zeszklij na niewielkiej ilości rozgrzanego oleju. 
• Piersi z kurczaka oczyść i pokrój na mniejsze kawałki. Dopraw solą i pieprzem. Kiedy cebula się zeszkli dodaj na patelnię odrobinę oleju i pokrojone kawałki kurczaka podsmaż do zarumienienia. Następnie dodaj 0,5 szklanki wody i duś pod przykryciem przez około 7 minut.
• Śmietanę wymieszaj z musztardą i solą. Dodaj dwie łyżki gorącego sosu z patelni, wymieszaj. 
• Zahartowaną śmietanę dodaj do kurczaka, wymieszaj i gotuj jeszcze przez około 3 minuty.
• Na koniec dodaj do sosu posiekaną natkę pietruszki. 

Smacznego!

Czytaj więcej »